Waarom je laten masseren?

Regelmatig jezelf laten masseren kan spanningsklachten voorkomen en het contact met je lichaam versterken. In mijn massagepraktijk in Nijmegen zie ik mensen met klachten zoals hoofdpijn, nek- en rugpijn, gespannenheid het lichaam, vermoeidheid en burn-out. Maar ook sporters die last hebben van stijve spieren of blessures.  En natuurlijk gaan veel mensen regelmatig naar een masseur omdat het erg prettig is en ze zich er goed bij voelen.

Contact

Massage is een heel effectieve manier om het contact met je lichaam te vergroten en meer in balans te komen. Je wordt je bewust van waar blokkades in je lichaam zitten en ervaart hoe deze kunnen verdwijnen door aanraking, ademhaling en aandacht. Je leert tijdig reageren op stress in je lijf waardoor je klachten kunt voorkomen.

Afgestemde massage

Als masseur luister ik naar jouw lichaam en stem ik de massage daarop af. Dit varieert van een lichte aanraking voor het contact, een ontspanningsmassage, sportmassage of een bindweefselmassage van chronische pijnpunten. 

Waarop ik me onderscheid van veel andere masseurs is dat ik geen standaardaanpak gebruik maar me richt op jouw klachten, wensen en behoeften. Ik ben breed opgeleid en benut diverse massagetechnieken zoals intuitieve massage, MER (zachtere vorm van diepbindweefselmassage), sportmassage en craniosacrale ontspanning. Daarnaast geef ik stoelmassages, dat kan ook op het werk. 

Bij kanker

Heb je te maken met kanker of heb je kanker gehad? Dan kun je veel baat hebben bij een goede massage. Dit vereist veel zorgvuldigheid en een goede intake. Hiervoor heb ik een speciale opleiding gevolgd. Meer weten?

“‘Gerrit houdt mij door zijn massages letterlijk op de been. Door zijn aanpak ervaar ik het elke keer weer als een cadeau voor mijn lichaam en kom ik er ontspannen en vol energie vandaan!”

– Manager